Immer mehr LäuferInnen klagen über Verletzungen nach dem Training. Das Urübel sind harte und verfestigte Böden, leider sogar im Wald. Hier werden viele "Wanderwege" mit Schotter aufgeschüttet. Für das tägliche Training ein Riesenproblem. Welche Laufschuhe oder Laufsandalen wären, nach meiner... weiterlesen →
"Ich glaube, dass ich meine körperliche und geistige Gesundheit n ur bewahre, indem ich täglich mindestens vier, gewöhnlich jedoch mehr Stunden damit verbringe, absolut frei von allen Forderungen der Welt durch den Wald und über Hügel und Felder zu schlendern.Ich... weiterlesen →
Ich persönlich bin kein Winter Typ und leide oft unter der Kälte. Bisher habe ich verschiedenste Einlegesohlen in meinen Barfußschuhen probiert: Lammfell, Kork, Aluminium, Mikrofliess, EVA, etc. Das Ergebnis waren meistens immer wieder kalte Füße. Mir kam die Erkenntnis, dass ich... weiterlesen →
Tarasoles – a pleasant surprise of this summer. I bought these huarache sandals on the recommendation of a friend and I was just excited to try them on. And Tarasoles showed me that they are a lot more than just... weiterlesen →
Hallo ihr Lieben, Mehr denn je geht es um den Erhalt der Freiheit und Lebensfreude aller Menschen in diesen herausfordernden Zeiten, in denen es immer undurchsichtiger wird im Labyrinth der Lügen und der Wahrheit. Wie bei der eigenen Gesundheit... weiterlesen →
–––––––––––––––––––– Datenschutzerklärung –––––––––––––––––––– 1) Information über die Erhebung personenbezogener Daten und Kontaktdaten des Verantwortlichen 1.1 Wir freuen uns, dass Sie unsere Website besuchen und bedanken uns für Ihr Interesse. Im Folgenden informieren wir Sie über den Umgang mit Ihren personenbezogenen... weiterlesen →
Auch in der kalten Jahreszeit freuen sich die Füße über Freiheit und Beweglichkeit in Barfußschuhen! Doch welche Materialien eignen sich dafür und was ist zu beachten, damit ich auch zufrieden mit meiner Wahl sein kann. Viele Barfußschuhhersteller haben in den... weiterlesen →
Singapur ist eine Stadt der Superlative. Eine Glitzerstadt im wahrsten Sinne des Wortes. Alles, was hier gemacht wurde, wurde einfach beeindruckend gut umgesetzt. Die moderne Architektur, die großartigen Museen und die Stadtplanung lassen kaum Wünsche übrig. Fast schon grenzt die... weiterlesen →
Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in den Füßen können unseren Alltag sehr stark einschränken. Das durfte ich am eigenen Leib als Sportlerin mehrfach erleben. Bei Fußproblemen wird zwischen einer akuten Verletzung und einer chronischen Symptomatik unterschieden. Alle Nerven des Körpers enden unter... weiterlesen →
Barfusswege 