Barfußschuhe für Herbst und Winter? Viele von Euch kennen sicher das Problem: der Sommer ist vorbei und so langsam kommt der feuchte Herbst, bis dann der Winter und damit die Kälte Einzug hält. Es wird immer schwieriger barfuß zu gehen,... weiterlesen →
Heute habe ich einen kleinen Ausflug mit meinen Tarasoles Sandalen nach Potsdam zum Neuen Palais unternommen. Als ich in der sonnigen Herbststimmung einmal um das Schloß herumwanderte, fiel mir bei den Steinstatuen auf, dass die alten Römer und ihre wunderschönen... weiterlesen →
Sind Senk-, Spreiz, Knick- und Hohlfüße tatsächlich angeboren und deshalb unheilbar? Solange die Füße nicht schmerzen oder Probleme beim Bewegen verursachen, wird ihnen wenig Beachtung geschenkt. Oft treten Fußprobleme aber nicht aus heiterem Himmel auf, sie kündigen sich über längere... weiterlesen →
Wenn es mal in die Berge oder auf geröllige Pisten gehen soll- dann ist der Tarasoles Bergsandale genauso abenteuerlustig wie Du! Mit einer 4,5mm super stabilen und rutschfesten Vibramsohle begleitet er Dich sicher und minimalistisch auf alle Höhen und Tiefen... weiterlesen →
Das Natural-Running ist die natürlichste Laufform der Welt. Es wird seit Jahrhunderten von dem Tarahumara Naturvolk praktiziert. ( Bekannt aus dem Bestseller “Born to run” ) Sie sind täglich bis zu 170 Kilometer auf ihren minimalistischen Huarache-Sandalen unterwegs und Schmerzen... weiterlesen →
Beim kleinen Kinderfuß sorgen 28 Knochen, 107 Bänder, 19 Muskeln sowie Gelenke und Sehnen für Halt und Mobilität. Im Laufe unseres Lebens tragen uns die Füße viermal um die Erde - wenn das nicht ein kleines Weltwunder ist? Ich habe... weiterlesen →
Komm auf Deine eigenen Füße und befreie Dich von Fuß-, Gelenk- und Rückenbeschwerden! In diesem Interview mit der Heilpraktikerin Manu Lemke und mir erfährst Du alles über den natürlichen Gang und warum wir die Tarasoles Barfußsandalen entwickelten. Sind Einlagen und... weiterlesen →
Das Asphalt-Modell (Street-Sole) Diese Barfußsandale habe ich auf einer langen Pilgertour entwickelt. Bei längerem Gehen oder Laufen auf Asphalt kann der Ballen durch die starke Belastung wund werden. Aus diesem Grund verarbeiten wir eine 3 mm AeroSorb Zwischenschicht, die dem... weiterlesen →
Barfußgehen ist der direkteste und einfachste Weg zurück zur natürlichen Bewegung und Aufrichtung zu finden. Schmerzen im Bewegungsapparat und in den Füßen werden dadurch vermindert und vorgebeugt. Im Zeitalter von Schuhen mit starrer und fester Besohlung ist Menschen die natürlich angelegte „Geh-Weise“... weiterlesen →
Barfusswege 