Wie kannst Du auf eine gesündere Gangart umstellen?

„Happy Godo“ – Vom Fersengang zum Ballengang: Klicke hier zum Gratiskurs…

Die innere Haltung beim Vorfußlaufen:

Erste Übung Ballengang Yoga:

Tara-Natural Walking/Running

Hier ein Film über die Tarahumaras:

Ein toller Film über die Tarahumara!

Wie ein Kind auf dem Ballen läuft:

 

Hier ein Vortrag von Peter Greb:

 

Fersengang versus Ballengang

Was hilft bei Fersensporn?

https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=bEjXDZDSGzE

 

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